24시간 단식 시작

https://youtu.be/bzLvaMl380M?si=rQ-IWoLOcLt5vll7 

 

최근 통풍 증상도 슬슬 다시 보이고

술 먹는것도 질려버려서 3일간 단식을 해보려고 한다.

24시간마다 식사하게될꺼다

 

9월24일 오후 9시 - 1일차

단식 시작이다. 어제 술을 먹었기때문에 해장으로 뼈다귀해장국 한그릇 했다. 앞으로 물, 커피 정도만 먹을 생각이고 통풍에 좋다는 저지방 요거트 사가지고 ㄹㅇ 배고플때 먹을 예정이다. 두유도 있긴한데 그건 좀 생각해봐야겠다.

 

9월26일 오전3시 - 2일차
아메리카노로 배고픈걸 버텼고 이제 술과 라면과 과자 ㅋㅋ 왼발은 통풍증상때문에 저린데 술은 너무 먹고싶엇다

곧 죽겠네 이러다

 

9월27일 오전3시 - 3일차
오늘은 좀 늦게일어났다. 어제 술먹고 해장욕구 올라오는걸 참아내고 지금 오전 3시에 또 소주를 사왔다 ㅋㅋ

생생우동 컵라면에 청양고추 하나 더 썰어넣고 냉동 김치볶음밥이랑 냉동 물만두를 후라이팬에 구웠다

 

9월27일 오후9시 - 4일차

출근해서 밥먹음 18시간만에 식사여서 이전보다 단식 효과는 덜할듯 함

 

이후 귀찮아서 안적음